Esfoliação natural feita em casa!

Cremes esfoliantes são aqueles com partículas que removem as células mortas encontradas na superfície do corpo dando espaço para a renovação celular. Nós temos entre os alimentos muitos produtos que podem proporcionar essa esfoliação de maneira orgânica, entre os campões de esfoliação estão o fubá, o açúcar e a aveia. Procure aplicá-los na hora do banho, fazendo movimentos circulares ao redor de toda a região. Esse procedimento também ajuda no combate à retenção de líquidos.
O ideal é usar esses produtos de 15 em 15 dias, com o corpo úmido e não esquecer de hidratar a pele após o processo.

Algumas receitas maravilhosas de esfoliantes naturais:

Esfoliação para pele normal e seca (Corpo)
- 1 colher (chá rasa) de açúcar
- 1 colher (chá rasa) de sal
- 3 colheres (chá) de óleo vegetal ou azeite
- 3 gotas de sabonete líquido

Misture todos os ingredientes em uma travessa de vidro ou plástico.

Esfoliação Limão adstringente (Corpo)
-3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo
- 1 colher de aveia em flocos grossos
- Suco de meio limão
- 1 colher de sopa de mel

Não use essa esfoliação sob qualquer luz de sol para não manchar a pele, por causa do limão.

Esfoliação Mel (rosto e corpo)
- 3 Colheres (sopa) de mel
- 3 Colheres (sopa) de açúcar cristal

Passe sobre a pele com movimentos (principalmente do rosto) suaves.

Esfoliante de aveia para pele sensíveis (Rosto)
- 2 colheres (sopa) de aveia em flocos

-2 colheres (sopa) de mel.

Passe em todo o rosto e faça movimentos circulares. Em seguida, retire o esfoliante com água abundante.

O esfoliante de aveia é mais suave e, por isso é indicado para peles mais sensíveis. Além disso, a aveia nutre a pele.

Esfoliação de argila verde para cabelos
Promove uma limpeza profunda dos fios, além de desobstruir o folículo capilar para que o cabelo cresça mais saudável.

Hidrate a argila verde com água filtrada, até formar uma pasta. Em seguida aplique no couro cabeludo, massageando bem e deixe agir por 20 minutos ou até secar.
Retire bem o produto com a ajuda de um condicionador e água em abundância.

Nos salões esse procedimento custa em média R$ 100 cada sessão. Bora economizar e fazer em casa!

Nesse frio é difícil pensar em ficar massageando a pele na hora do banho, então você pode substituir por uma bucha vegetal, encontrada facilmente em casa de cosméticos. Tome cuidado em sempre trocar a sua bucha, ela pode acumular bactérias.

Complementos:

É importante lembrar que receitas com produtos naturais devem ser preparadas na hora do uso, assim você aproveitará melhor as propriedades dos ingredientes.

Para quem tem a pele oleosa, basta hidratar como de costume com hidratante ou óleo de banho. Já quem tem a pele seca o óleo de banho é a melhor opção, principalmente o de amêndoas doces ou o de menta.

Não aplique no dia da depilação, nem antes nem depois, para não provocar irritações.
(Você pode fazer isso 3 dias antes).

Experimente esfoliar levemente as mãos e pés antes de fazer as unhas. Elas ficarão macias.

Espero que aproveitem bjinho gelado, Lila!